Manger sainement sans se ruiner (dessiner pour vous)


Bien-être

Si lorsqu’on vous parle d’alimentation saine, vous vous imaginez devoir commander sur internet des fruits et légumes bio livrés dans des boîtes en carton recyclables, passer vos weekends sur les marchés de producteurs pour y trouver des produits locaux, et acheter des aliments qui videront votre compte plus vite qu’un aller-retour à l’épicerie du coin pour y acheter un litre de lait bio (produit par des vaches nourries à l’herbe !), alors le moment est venu de vous réjouir, car nous allons vous montrer que cela peut être exactement le contraire.

En effet, c’est avec un immense plaisir que nous allons ici casser le mythe selon lequel une alimentation saine coûte une fortune. Nous allons vous prouver que vous pouvez bien manger, avec des produits sains et sans vous ruiner.

19 janvier 2018

Types de yoga les plus courants en dessin


Bien-être, Yoga de l'art

Pour les néophytes, choisir un cours de yoga dans lequel on va investir son temps, son énergie et son argent durement gagné peut se révéler être un véritable parcours du combattant.

La variété des cours proposés présente un avantage : il y en a forcément un qui vous conviendra. L’inconvénient, c’est la confusion que cela peut créer lorsqu’on cherche celui qui répondra le mieux à ses désirs et ses besoins.

19 janvier 2018

10 formidables bienfaits pour la santé de la peinture et du dessin


Art thérapie

Peindre et dessiner sont deux activités très agréables. Ce sont des loisirs créatifs assez faciles à pratiquer et cela sans dépenser une fortune. Il suffit d’un crayon ou d’un pinceau et d’un cahier pour commencer à produire ses œuvres.

De fait, la peinture et le dessin étant des activités très accessibles et enrichissantes, nombreux sont ceux qui choisissent d’occuper leur temps libre en peignant ou en dessinant. Certains peuvent même y consacrer de longues heures. Toutefois, au-delà du plaisir que ces loisirs procurent, la peinture et le dessin sont aussi extrêmement bénéfiques pour la santé.

19 janvier 2018